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用二手布置你的东京公寓：二手回收店、App 和 Sayonara Sale

日本的二手回收店里，状态很好的冰箱、书桌和电饭煲，价格只有新品的一小部分。推荐哪些连锁店、本地人常用的 App，以及大件物品怎么卖、怎么扔，一次说清楚。

作者 JOHN NANJO 2026.10.24 3 分钟阅读

搬进空荡荡的东京公寓，第一反应往往是震惊：经常没有灯、没有冰箱、也没有窗帘。在你去家具店把信用卡刷爆之前，先了解一件事：日本的二手市场超大、干净又诚信。大家经常搬家，东西都用得很爱惜，而“リサイクルショップ（二手回收店）”会给每件商品分等级。来看看住在这里的人，是怎么花很少的钱把家布置好的。

预算基础配置约 ¥30,000–80,000

时间一个周末

适合刚来日本的人、要搬家的人、准备离开的人

携带在留卡（卖东西时需要）

二手回收连锁店

郊区和铁路沿线有大型分店 · 家具、家电、服装

买家具和家电的首选：冰箱、洗衣机、微波炉、书桌、床都有。郊区的大型店库存最多。家电通常附带短期的店铺保修，记得问一下。

经常在同一栋楼里 · 电器、生活用品、兴趣爱好

Hard Off 卖电器和音响（有名的“Junk”区放的是未经测试的器材，便宜又好逛），Off House 是家居用品、家具和衣服，Hobby Off 则是玩具和游戏。电饭煲、锅具、碗盘这类厨房基本用品，一件只要几百日元。

市区到处都有 · 服装、包包、部分家居用品

以服装为主的连锁店，分店有好几百家。郊区分店也有家具和家电。第一个东京冬天冷得让你措手不及时，来这里找冬季外套刚刚好。

书、游戏、音乐，较大的“BOOKOFF PLUS”还有服装

便宜的平装书（没错，也有英文书）、游戏和 DVD，离开日本时要卖书，这里最方便。

Jimoty（ジモティー）：本地分类信息平台。大家会把家具、家电卖给或直接送给能上门自取的人，很多时候是免费的。有些城市甚至和 Jimoty 合作来减少大件垃圾。叫上朋友，再开车或租辆面包车去搬。
Mercari（メルカリ）：超大型二手买卖 App。最适合小件物品和可以邮寄的东西，大件物品运费会很贵。
Sayonara Sale（告别甩卖）：要离开日本的外国人会一次性便宜清掉所有东西，通常通过 Facebook 群组和社区公告栏发布。3 月和 8 月是搬家旺季，记得多留意。

卖东西需要证件。按照法律规定，店家向你收购时必须核实身份。请带上在留卡。
可以请店家上门收购。很多连锁店针对大件物品提供上门收购，打电话或网上预约即可。
大件垃圾（粗大ごみ，sodai gomi）：家具不能直接扔在路边。先向你住的区预约回收，到便利店买处理费贴纸，贴好后在指定日期的早上拿出去。各区官网都有英文说明。
家电要单独处理。电视、冰箱、洗衣机和空调不能当大件垃圾扔，必须走家电回收制度（可以问你买新品的店家，或二手回收店）。