新宿是很多人上班、轉車或出去玩的地方，其實這裡也有很多不用花錢就能做的事。以下教你如何在新宿及周邊玩上一整天，回家時錢包幾乎沒瘦。
預算¥0～500
時間半天到一整天
適合週末、朋友來訪時
起點都廳前站或新宿站西口
西側：摩天大樓和公園
東京都廳
免費上到45樓，天氣晴朗的冬天早晨還看得到富士山。開放時間和公休日請參考我們的新宿夜晚攻略。
1 新宿中央公園
摩天大樓後方的草坪與樹林，有人工瀑布和許多長椅。帶杯超商咖啡，在傍晚看辦公大樓一盞盞亮起燈。公園邊上還有熊野神社。
東側：免費表演
2 巨大3D貓（クロス新宿ビジョン）
東口上方彎曲螢幕裡那隻探出身子的知名三花貓，現在仍然會在廣告空檔出現，每小時有好幾段貓咪片段。早上打哈欠，晚上睡覺。很荒謬，但超可愛。
花園神社
新宿鬧區的守護神社，白天很平靜。有活動的日子，境內會出現小小的祭典攤位。
居民的私房庭園：新宿御苑
3 新宿御苑
雖然不完全免費，但如果你住在東京，強烈推薦買年票。去四次就回本，一整年都能享受春天的櫻花、秋天的紅葉、溫室，還有全東京最棒的野餐草坪。園內禁止飲酒，氣氛很安靜。
新宿周邊
4 消防博物館
江戶時代消防隊的隊旗（纏）、老消防車，頂樓還有直升機。下雨天的可靠選擇。
5 戸山公園的箱根山
海拔44.6公尺，這座小山丘是山手線環狀線內的最高點。爬上去大約只要一分鐘，這就是笑點所在。是很少遊客知道的安靜綠意散步路線。
小花費加碼推薦
- 深夜美食廣場看人生百態：東急歌舞伎町大樓2樓的新宿カブキhall可以免費進入，營業時間大約從6:00到凌晨5:00。點一杯飲料，就能坐著看熱鬧。
- 漫步燈籠小巷：白天逛思出橫丁，可以拍到沒人潮的照片（拍巷弄就好，不要拍人）。
- ¥1,000以下的午餐：參考我們的新宿午餐清單。
實用日語
- 年間パスポートをください (nenkan pasupooto o kudasai) — 請給我一張年票。
- 展望室はどこですか？ (tenboushitsu wa doko desu ka?) — 展望台在哪裡？
- ここで食べてもいいですか？ (koko de tabete mo ii desu ka?) — 可以在這裡吃東西嗎？
新宿免費的那一面，關鍵就是「高度」和「綠意」：一座把景色借給你的大樓、一座越常去越划算的庭園，還有一座假裝自己是山的小丘。在這裡住久了，你會在每個地方都有自己最愛的長椅。
— John Nanjo
延伸閱讀
- 東京10件免費好玩的事（居民真心推薦）
- 在新宿錯過末班車？待到天亮的好去處
- 這一區的更多資訊：新宿指南 · 所有居民指南：在日本生活
資料來源：日本環境省 – 新宿御苑入園資訊、Walkerplus – 新宿東口大貓、GO TOKYO – 箱根山、東京消防廳 – 消防博物館、Time Out – 新宿カブキhall
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